2018.10.22 08:33アキレス腱を守りたい！予防法は？足首とふくらはぎに痛みがある？アキレス腱炎を疑ってみたらどうですか？’歩く‘という行動はすべての動きの初めであり望むところに移動するための手段でもあります。しかしとても同然のように思われているので、簡単に疎かになったりもしますが、無理に立っていたり、歩いたり走りながら運動した日は...